# Здоровье

читать 2 мин.
0 34

Статья о дихотомии в обществе, когда мы боимся алкоголизма, но не рассматриваем другие факторы, влияющие на здоровье, такие как питание. Рекомендуется обратить внимание на коммьюнити, которое занимается исследованием правильного питания и ЗОЖ.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 33

Статья рассматривает вопрос о том, как перестать хотеть выпить вина, если это начинает беспокоить. Автор объясняет, что алкоголь является депрессантом и подавляет когнитивные функции, что помогает расслабиться. Однако, чтобы перестать хотеть выпить, нужно осмысленно взглянуть на свою жизнь и оценить, что в ней стоит изменить, чтобы перестать непродуктивно тратить кучу энергии на какое-то внутреннее сдерживание.

Прочитать полностью